| Mois | Technique | Tactique |
|---|---|---|
| Sept - Fév | Dribbles (maîtrise des différentes techniques de dribbles) | Maîtrise du jeu 2c1 |
| Oct - Mars | Passes (dans le dribble, "base ball pass" à une main, main à main, à un joueur intérieur) | 1c1-2c2-3c3 en dribble ( démarquage dans le jeu intérieur ou extérieur) |
| Nov - Avril | Tirs en course (lay-up+lay-back+lâché haut en étant gêné+apprentissage power lay-up) | 2c2 (avec un joueur posté) |
| Déc - Mai | Appuis (leur utilisation avec une pression défensive + départ en enroulé) | 3c3 (passer-couper-équilibrer-transférer-chasser en dribble-main à main) |
| Janv - Juin | Tirs (utilisation du tir dans le jeu 2c0 + maîtrise du LF + tirs dans le jeu intérieur) | Défense (pression-contestation-orientation porteur+écran retard+entraide) |
| Mois | Technique | Tactique |
|---|---|---|
| Sept - Fév | Dribbles (efficacité dans le dribble de pénétration, pas de dribbles sur place) | Jeu rapide 3c1-3c2 (fixation-couloirs de CA-espaces clés) |
| Oct - Mars | Passes (passes de transfert, synchroniser démarquage/passe, timing) | 1c1-2c2-3c3 en dribble (démarquage dans le jeu intérieur ou extérieur) |
| Nov - Avril | Tirs en course (utiliser le tir le plus approprié à la situation défensive proposée) | 2c2 (avec un joueur posté) |
| Déc - Mai | Appuis (leur utilisation avec une pression défensive + départ en enroulé) | 3c3 (passer-couper-équilibrer-transférer-chasser en dribble-main à main) |
| Janv - Juin | Tirs (utilisation du tir dans le jeu + maîtrise du LF + tirs dans le jeu intérieur) | Défense (pression-contestation-orientation porteur+écran retard+entraide) |